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作者:
小馋牛
(等级:
17 - 华新水桶
,发帖:32042)
发表:2021-06-14 11:27:29 114楼
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在 油菜花开了 的大作中提到:
身材太好了!要多久才能把运动从任务变成习惯?
我到现在两年了还没能变成习惯=.=
可能也跟不定时运动有关,如果用keep什么的app去天天打卡可能会好一点,也是因人而异,看我朋友运动才一年就已经变成不运动不舒服斯基了~~
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