大家都用什么家用健身器材?
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作者:
gobackC
(等级:
1 - 微不足道
,发帖:1799)
发表:2021-08-30 09:11:26 2楼
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相健身,要啥器材??
俯卧撑,高抬腿,youtube上面 各种视频,各种动作。如果要力量的,可以举家具。。
把这些做它几个月,如果觉得不过瘾。。可以考虑专业器材了。
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