不要看恐怖电影咯~~
还是你在想什么事情？关键是你在想什么，知道自己在想什么就好办了。
或者你是想睡的时候抑制住没有睡，过了就睡不着了，如果是这样，想睡的时候就尽量睡吧，管他工作，学习，去他的，睡觉最重要，身体最重要！

多睡觉对皮肤好~