华新 - 最近失眠的厉害，谁能告诉我该怎么办？

最近失眠的厉害，谁能告诉我该怎么办？

作者：落花人独立 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1046) 发表：2004-09-22 12:52:02　 16楼　评分：

最近熬了点汤喝,现在每天都睡得很好

其实不算汤了,东西比水还多.俺放了银耳,桂圆,红枣,莲子,百合,枸杞,当归,苡米,冰糖.很好喝,拿它当早饭夜宵吃.前段时间精神很差,晚上睡不着,白天总瞌睡.吃了几天就好了.嘻嘻.

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