或许试试酸奶。greek style，不要skii之类的。试试而已，
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作者：materialist (等级：17 - 华新水桶，发帖：21109) 发表：2005-01-03 23:20:31　 楼主　 关注此帖评分：
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在 蓝紫 的大作中提到：
请教什么东西比较开胃而又不刺激胃的？ 我现在的症状是： 挑食挑的严重 几个月前胃病复发，很难过，当然现在是好了。 因为每天差不多只吃一顿饭，人变得极为不健康。 人生没了美食这一项，真是生不如死。 谢谢诸位提供一点小‘秘方’。
或许试试酸奶。greek style，不要skii之类的。试试而已，
肯定有效。

不妨去arts canteen试试酿豆腐，早上9点左右的最好，这个东西一天吃一次就很享受了。

主要是保养胃。烤面包片，热啤酒，等等，据说都是养胃的。
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作者：materialist (等级：17 - 华新水桶，发帖：21109) 发表：2005-01-03 23:46:47　 2楼
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在 庸人 的大作中提到：
我的饮食结构，你参考参考首先说明我没有胃病，身体还算结实。 我以前早上空腹喝温蜂蜜水，效果不错；改早餐牛奶为豆奶，据说更适合东方人的胃吸收；以素食为主食也是不错的选择；我喜茶，尤以黄山菊花为最，利尿解毒；定期喝一点乳酸菌清理肠胃；最好每日定时排便；三餐规律（当然这个要根据每个人的job nature），哪怕不饿；有空参加一些出汗的运动，最好在公园里面啦，尤其是工作在空调房间里的人。 其实工作和居住环境也挺重要的，前几天和同事回国大吃午饭，竟然有一点在resort里面散步的感觉……
有参考价值。
还想问问：蜂蜜水的浓度是多少呀？如果太浓了，会不会造成血浓度过高呢？（摄入浓溶液，导致体液渗透压高，导致血液中的水进入体液，导致血浓度升高。BL1103学的。5年前的事儿了，但愿没记错）

还有：豆奶是煮过的吗？微波炉煮，还是灶头煮的？盒装的一股豆腥味，不煮难以下咽。。。自己磨的还不错，就是要有闲。。。

还有：素食一般都吃啥东西呀？我几乎整天吃素，可是没吃到过哪种素食，少油少糖少盐少醢的，，鳗鱼们的。。。干脆自己白水煮花椰菜和胡萝卜，很素。。

还有：乳酸菌之定期喝，是啥培养基的？维他精？还是酸奶呀？还是其他乳酸菌饮料？
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作者：materialist (等级：17 - 华新水桶，发帖：21109) 发表：2005-01-04 17:58:59　 3楼
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在 蓝紫 的大作中提到：
he he ,大家好像专注到我有胃病另，我现在挑食挑的严重，很多东西是不吃的。 但，无论如何，谢谢大家。万分感谢。
我小时候也很挑食，
只吃饭菜，别的都不吃。
后来长大了，不挑食了。能吃的都能吃了。

刚才看到一个书，讲一个小孩儿到人家地里偷萝卜2个，吃之。“已经吃到第二个萝卜了，即是说第一个萝卜已经没有萝卜了”，真是好有趣的说法。^^
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