【吃嘴八舌】看完这后大家都疯抢蕃薯叶！你还不知道就太笨了！　 近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。在中国各城市超市都见不到有卖番薯叶，原本农民收获番薯后都是将叶用作喂牲畜的饲料。下面就让我们一起来见识下番薯叶的强大功效吧。 方法/步骤 1、排毒 含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。 2、提高免疫力 含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。 3、预防贫血 每天摄取300g的地瓜叶，就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。 4、预防高血压 富含钾，有助血压控制，预防高血压。 5、改善便秘 丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。 6、抗癌 含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。 7、改善更年期症状 富含植固醇，可以达到与贺尔蒙类似的调节身体机能的功效。 8、促进乳汁分泌 含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。 9、强化视力 有丰富维生素A，可强化视力。 　经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细谘询相关领域专业人士。 (more...)