低体脂和肌肉线条发达是我对自己的要求，撸铁，有氧，格斗训练，饮食是我达到彼岸的几种主要途径，自律和坚持是我的一叶轻舟。 纯格斗运动员，包括我做陪练的新加坡国家队也有脂包肌的，每个人追求不一样。