我老婆的经验老婆已经不知道遇到这个问题多少次了，曾经因为这个去KK去看过2次，但是后来都是自己吸下来的，去那边也就是给你按摩以保证你的奶线是顺畅的（据老婆说这个很痛，如果去的话要有心理准备），然后也是用吸奶器帮你吸。所以碰到这个问题后，主要是要保证所有的奶线都是畅通的，没有杜塞，然后就要多吸，不一定一次就能把肿块消除，但是坚持吸，慢慢肿块就会下来的。 以上只是我老婆的经验，情况可能会因人而异。希望能对你有所帮助。

TMC ParentCraft 62514090

白点儿我遇到过一次，是洗热水澡的时候挤开的，没用什么工具挑。硬块我猜就是因为这个白点儿堵着了。

刚刚白点完两个星期前刚刚经历过，当时堵了main production line, 整整半个奶，挺吓人的。一开始也是按摩，又痛又没什么用。 打了电话给TMC, 让我先用cabbage leaf附在硬块上，防止堵上的地方越堵越严重引起发炎，然后多给宝宝吸。 我是每次在给宝宝吸之前让乳头先泡一泡热水， 后来白点上长了个水泡。我把水泡挑破后，白点流出来，突然就全通了。 通常这种堵塞，只要48小时之内消除就不会引起发炎的。所以不要心急，拼命的熬夜按摩，多休息。

哈哈！那就跟他说：你不吸就换别家奶爸来吸噢！看他吸不吸。嗨！大男人作这点小事情不是不会（吸奶是婴儿与生俱来的本领啊！），而是有一点点心理障碍。 对妻儿的爱，足以化解这种小小障碍吧！ ：） ：）

呵呵！很明显应该是托词吧？！难道他小时候没有吸过母奶？！居然说自己技不如婴孩？我都说了，有些大男人叫他吸奶会有心理障碍的。 婴儿一生下来就先经历人生的最初生理状态： 口唇期－－最敏感的一切大都靠口唇来感受来学习来适应出了娘胎的新世界。呵呵！给奶头，指头，筷子。。。给什么都吸！等长了牙口，就给什么都啃。。。 大家都听过这句话吧： 。。。简直把吃奶的劲儿都使出来了。。。 这可是最常用来描述人的与生俱来的原始本领的。怎么可能长大就不会吸奶了呐？！ 无论如何，只要奶爸肯克服障碍，心无旁骛，全神贯注就一定能够帮忙妻儿解决大这个问题的。。。根本没什么技巧可言，就是得使出吃奶的劲儿拼命吸。。。当自己是吸奶器！ ：） ：）

大人还就是不如婴儿大人可是有牙的，嘴巴尺寸也不配合，绝对考技巧。 不相信的回去找根粗吸管感受一下，嘴唇要完全包住吸管中部（相当于乳晕位置）不漏气，而牙不能碰吸管（相当于咬乳头），然后使劲吸。

我堵了N次了，那个痛呀！有一次2/3 rf 都是硬的，象石头，坐躺都不行，整夜没睡。我见过2次lactation consultant了。后来就自己挤，都是在快绝望的时候才挤通的。 我的经验是：1. 先检查乳头上有没有小白泡，有，挑破； 2. 没有白泡，那就是里面堵了。多挤乳头和乳晕的位置，手法是往乳头方向推挤，用温水泡乳头，挤时翻开看奶眼里面有没有小白点，硬的，有，挤出或是用针挑出。 这时，水样的前奶就会喷涌而出，而你也就解放了！ 仔细看奶水，可能会发现絮状或粒状的奶块，很小的。 希望能帮到正在喂奶的妈妈们。也希望有经验的妈妈上来分享，以减少妈妈们的痛苦！