今天去诊所给宝宝打预苗，刚好碰上诊所开课教怎样给6个月以后的宝宝营养添加辅食 讲课的护士反复强调最新的guideline是蛋黄要等到9个月后，蛋白要一岁后才可以喂给宝宝。 宝宝食物过敏的症状主要就是嘴周围起小疙瘩。 ----------------------------------------------------------------------------------- 我记下来的其他一些信息，在这里分享：（因为自己的宝宝是刚开始添加辅食，所以主要留意的是这个阶段的情况） 胡萝卜和木瓜之类的含胡萝卜素较高的食物，可以喂，但不可过量。多吃会造成宝宝变黄皮肤。 制作肉泥可以用铁汤匙把肉从表面一点点刮下来再煮，就会比较烂。（这个还没试过，不知道效果怎么样） 添加辅食后，奶量的需求就会降低，是正常现象。 刚开始添加辅食，一定要一次只给一样，给宝宝有机会品尝不同食物的原味。等到8、9个月再尝试mix的食物。 可以吃鱼的宝宝，可以将新鲜的小银鱼煮熟后捣烂了喂给它。在巴刹或超市都有的卖。 水果可以生吃，一开始就可以给，但水果汁不要太早给，最好等到7个月以后。说是吃甜的食物对宝宝喝奶影响不大，但喝甜的水却会让宝宝觉得没味道的奶和白水不好喝，因而影响喝奶。