我家从几个月开始就是晚上9点以前睡，早上7点左右起（有时会晚），中间不会醒，11点闭着眼睛喝奶。1岁后白天只睡一次，中午1点前睡着，最多睡3个小时，一般2个小时。
我哄睡觉的办法非常简单：关灯，关门，不说话，宝宝讲话尽量不回话，只是不停地重复：“躺下睡觉了，闭上眼睛，明天再玩。”还有就是给他睡婴儿床，他跑不了，只能无聊到睡着。这样的话，快得时候5分钟，慢要20分钟，一定能睡着。
当然我也很痛苦，我是个夜猫子，周六想睡懒觉也睡不好。