我也是在保养路上摸索中,分享点自己一点心得
饮食上,
没有什么特别的。不过红枣党参桂圆枸杞水是一直喝到现在的。每天早上女佣煲很多,我带到办公室代替白水喝。
一周吃两次燕窝,其他的天就是吃自己做的固元膏。
护肤上,
感觉皮肤比怀孕前好一些,气色好一些。不知道是不是因为是怀女娃的关系。
坐等大家经验
没有什么特别的。不过红枣党参桂圆枸杞水是一直喝到现在的。每天早上女佣煲很多,我带到办公室代替白水喝。
一周吃两次燕窝,其他的天就是吃自己做的固元膏。
护肤上,
感觉皮肤比怀孕前好一些,气色好一些。不知道是不是因为是怀女娃的关系。
坐等大家经验