孩子断奶了，开始我是越挤越少，最后到只挤40~60ml一天~两天。然后我以为不挤也就没了。到现在也有大概1，2个礼拜没有挤奶了。
本以为是非常成功的回奶过程，但现在有点感觉不舒服了。不觉得涨，也摸不到肿块硬结啥的。但最近有时候会突然感觉有点隐隐的疼（例如半夜睡觉的时候），请问各位有经验的妈妈，这也是涨奶的感觉吗？这个时候该不该挤一挤？清理一下残余的奶？还是就这样不管他，自然就没了？
到底咋做是正确的呢？

回奶是有段时间才能回掉的。要喝生麦芽之类的东西。

不知道好不好用。
还有卖专门下奶的茶叶。。

晚上自己带宝宝，最近计划给他断奶，大家一般都是怎样做的，不给他就拼命哭呀。。。