求助帖:悲催的妈想解决娃喝奶睡觉的问题
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作者:Chelseann (等级:3 - 略知一二,发帖:483) 发表:2012-12-19 09:29:53  11楼  评分: 
成功断夜奶了
第一个晚上,洗澡之前就喂奶,然后刷牙、洗澡、讲故事,坚持不奶睡。好不容易娃自己11点多睡着了。接着2点多醒,不给奶吃,各种吵闹、大哭、尖叫,我只能抱起她来,跟她说“宝宝,你睡觉之前刚吃完奶,所以现在没有奶了,要等一等才有,等你睡觉起来,天亮了,就有奶吃了。你看,外面天是黑的,所有人都睡觉了,宝宝也睡觉吧。”多说几遍,她就安静了,再抱着哄哄她,然后把她放上床,再折腾一会就睡着了。3点多再醒,同样的方法,再次哄睡。6点醒,奶睡。一个晚上折腾得我早上起来累得声音都变了。

重复了几个这样的晚上。其中,娃有几天折腾到12点多、1点多才睡,搞得我非常崩溃。好在晚上醒来后不喝夜奶也可以继续睡了。现在晚上也会哼哼,叫“妈妈”,把我吵醒(我睡得很浅),但是不用喂奶,拍拍她,她就能继续睡到5、6点,然后我再喂点奶。

断夜奶没有我想象的难。有几个原因,一,宝宝能听懂一些话,所以跟她讲道理起作用;二,提早喂奶,让宝宝知道刚刚吃完,没有那么快就有奶;三,坚持固定的睡前模式,让她能预期讲完故事就是睡觉的时间。

另外,一个星期没喂夜奶,我的产量马上就降低了一半,看来很快就能完全断奶了。
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