网上都有很多 我最近刚研究一下
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作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-07-09 18:57:52　 楼主　 关注此帖
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在 rabbitwy 的大作中提到：
准备要宝宝之前，要准备些什么啊？大概要提前多久做准备？注意些什么呢？
网上都有很多 我最近刚研究一下
http://cn.babycenter.com/preconception/prepare/twentythings/
baby centre我觉得很全面又比较科学。
我觉得很重要的是开始运动，把体质搞好，怀孕生产的时候能轻松一点，身材恢复快，也有更多精力照顾宝宝。
怀孕了以后就很难开始运动了，一些问题比如如果腰腹肌肉力量不好就会腰疼。我闺蜜现在3个月就腰疼了。
其他疫苗，牙医都很简单了。
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作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-07-14 22:03:58　 2楼
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在 rabbitwy 的大作中提到：
我一周锻炼3次～感觉还行～但是我的牙很差，踌躇啊～～
受到你帖子启发 今天去看了牙医
结果牙医说我牙齿非常好，放心了 呵呵
还被说是他本年度见过的最好牙齿
我想还是归功于平时有用牙线，用了以后牙齿状况改善很多。我平时刷牙也不仔细的。
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作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-07-15 11:39:35　 3楼
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在 rabbitwy 的大作中提到：
好羡慕啊!我也要去预约下牙医！各种准备！我两个大牙都是十年前做的牙套，不知道可以坚持的住不？
没问题的 只要孕期没大问题不需要拔牙就行了
你可以问一下牙医有啥要注意的
像我们提前做准备的应该问题不大
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