坚持吸和揉 少吃油脂多的食物
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作者：牛肉粒粒 (等级：8 - 融会贯通，发帖：6464) 发表：2013-12-31 12:09:39　 楼主　 关注此帖
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在 weareone 的大作中提到：
有没有妈妈堵奶后,通不了的?娃三个多月,这是第5次堵了。之前每次都是sister Wong弄通了,这次碰巧她休假,找了sister lim,话说手法区别真是大啊,她上来就一阵狂济,济的我泪花直掉,然后用针挑的血林林的,折腾三个多小时没通,给了点抗生素,预防发炎,宝宝一直在吸,可是到现在还是不通,堵了一天半了,这样下去可怎么办?
坚持吸和揉 少吃油脂多的食物
另外我月嫂说可以吃那个角豆（lady finger）据说可以通奶

我每次吃了炖肉之后必然出肿块 很疼的那种 然后就用吸奶器多吸吸 自己再手挤揉揉 如果娃能吸的话效果更好 一般就能消掉了

感觉清淡的饮食很重要
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作者：牛肉粒粒 (等级：8 - 融会贯通，发帖：6464) 发表：2013-12-31 14:36:15　 2楼
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在 weareone 的大作中提到：
已经吃的很清淡了,难道瘦肉鸡蛋也要限制?天天吃斋喝白水才行么?
那就不是饮食的问题了估计
让家人给你按摩按摩吧 每天按按循序渐进吧

我没找过通乳师 最严重那会都是靠我妈给我按摩的 大硬块揉成小块儿 再慢慢揉没
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