大家帮忙再支招说说吃啥,容易补充宝宝在肚子里营养啊现在基本每天喝500ml鲜牛奶,早上喝美素孕妇奶粉,加5颗核桃,每天吃两个鸡蛋。
晚上就是熬熬乌鸡汤,排骨汤,做做牛肉,吃吃虾之类;水果就是每天吃猕猴桃,苹果,橙子,葡萄、蓝莓之类
看大家说吃榴莲,冰激凌会长肉,这些见着都是躲着不敢吃啊,孕妇可以吃嘛?
孕妇们晚上都几点睡觉啊,11点睡会晚吗,睡太早,特别后期,中间很容易醒了,然后就会睡不着啊。该帖荣获当日十大第4,奖励楼主12分以及18华新币,时间:2014-06-20 22:00:01。
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11点晚了吧,我那时是9点多就睡了
我吃什么吐什么,整个孕期就没吃到啥,比不怀孕吃得还少。可是我睡得多,尤其是前三个月,请假在家整天整天的睡,娃生下来3公斤,都是我睡着出来的。