华新 - 宝妈们月子或者产后一段时间都用了什么补品？

宝妈们月子或者产后一段时间都用了什么补品？

作者：走走 (等级：13 - 举世无双，发帖：12180) 发表：2014-09-28 00:20:49　楼主　关注此帖

宝妈们月子或者产后一段时间都用了什么补品？

琢磨着这应该是自己最后一个月子了，是不是要好好补补

上一个月子没特意补什么，照常吃喝，喝了些同事送的人参鸡精而已

这个月子想着要不要补一补，虽然上个没怎么补我还是挺精神的，不觉得什么体力下降，体质变差之类

请问姐妹们有什么补品推荐么？

阿胶？鸡精？虫草？雪蛤？燕窝？
呵呵，毫无思路和经验

谢谢不吝赐教！

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作者：走走 (等级：13 - 举世无双，发帖：12180) 发表：2014-09-30 16:56:57　 2楼

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在纱姿的大作中提到：

我大宝时还吃了燕窝二宝基本什么也没有补，就是早上喝下午喝红枣汤，用红枣，龙眼，赤豆，红糖，小圆子，木耳炖一大碗，早上下午各喝一碗。其他三顿饭和家里人都吃一样的，没怎么忌讳。关键是小宝比较好带，再加上我母乳晚上躺喂休息的比较好，这次月子感觉很好，二周就基本恢复都可以出去逛一个小时，现在第二个月体力身体都和以前没区别，打算去跑步运动了。木耳对痔疮效果很好，喝了几个星期，以前痔疮满严重的，现在差不多康复了

木耳这招学到了！谢谢！

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作者：走走 (等级：13 - 举世无双，发帖：12180) 发表：2014-10-01 10:26:30　 3楼

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在有靓宝的生活的大作中提到：

燕窝，虫草吧滋阴补气的。

月子里能吃么？尤其是虫草

有啥推荐么？

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作者：走走 (等级：13 - 举世无双，发帖：12180) 发表：2014-10-01 10:27:04　 4楼

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