【美丽孕期】老话题，孕期怎么控制体重啊，每次产检都被医生说，哭。。。。我怀之前就不瘦，65kg左右，个子1.70 　 现在怀孕5个月，完全hold不住的涨，已经重了7.5kg了， 15斤了，泪。。。。 中间吐了一个月，体重还是在增加，愁死了 每次去诊所过磅，压力都好大 　 我不爱甜食，爱吃辣的酸的 但是确实很爱面条和米饭， 是不是现在开始就不能主食了？ 或者每天最多半碗主食？ 　 早晨我都是面包，没办法，这个是不是也要改？？ 　 运动是不是散步最好，大家都是晚饭后散步么？ 　 有没有控制过体重的妈妈给些建议 　 　 　该帖荣获当日十大第9，奖励楼主2分以及3华新币，时间：2014-10-16 22:00:03。 (more...)

是的，决定以后早餐不吃面包了，又甜又不经饿早晨吃玉米，红薯，煮鸡蛋，小米粥之类的 蔬菜不知道怎么吃啊