可能我有点纸上谈兵：宝妈试着用点滋润乳头的东西或者每次喂完奶用自己的奶涂在乳头上，还有洗澡的时候不要刻意清洁乳头，不要用沐浴液什么的去清洗，会破坏乳头表面的油脂的。
不要担心乳头会不干净什么的，母乳亲喂是带菌喂养，对提高宝宝免疫力有好处的。

宝妈加油！肯追奶的妈妈都是超有毅力的妈妈！等宝宝再大一点会一边吃奶一边看着你笑了，你就觉得什么都值得啦。