你bb多少天了 90%以上的妈妈都是够的
不要心急 越急越影响出奶

我第一个礼拜奶少的时候都要得抑郁症了 然后不停安慰自己 尽力就好 不行就加奶粉 只要bb健康就好

每天早上吃汤面 中午晚上喝汤 红枣水一天一大瓶 估计2～3升吧

mm还可以试试Earth Mama Angel Baby Organic Milkmaid Nursing Tea，据版上有些妈妈说有用的，
http://www.amazon.com/Earth-Mama-Angel-Baby-Milkmaid/dp/B0032AM8JG

亚马逊不直邮 可以论坛里求一下