有喝每天都有福华的药材汤，除此之外还有下奶汤，比如猪蹄花生汤什么的，mimi就是软软的，不涨，吸奶器就能吸个5分钟左右就没奶了，前两分钟是喷出来的，过了两分钟就滴下来，然后就慢慢不滴到4、5分钟时就没了，吸奶和喂母乳最绝望了，宝宝饿得快哭断气了，就是张大嘴不喝，唉
不要喝油腻的汤
要喝汤的话可以喝鱼汤（如果油多最好去油）。多吃白米饭喝美绿。可以的话试试吃点榴莲。
我刚开始也是没什么奶。后来发现奶太油腻浓稠不容易吸出来，容易堵塞。我后来改为清淡饮食，50-60%淀粉，20-30%的蛋白质摄入后奶量增多也容易用吸奶器吸出。
我刚开始也是没什么奶。后来发现奶太油腻浓稠不容易吸出来，容易堵塞。我后来改为清淡饮食，50-60%淀粉，20-30%的蛋白质摄入后奶量增多也容易用吸奶器吸出。
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