单人病房，住了三天两夜，宝宝黄疸住了一天的光照治疗。总费用大概5000。扣了CPF现金还了$2468。这个数额不要太好记了。哈哈。

生产很顺利，7点破水12点宝宝就出生了。没有用任何辅助药品如笑气无痛止痛。医生收了最低的生产费用$1400多。

生完小孩会立刻抱个你让小孩吸允乳头。要注意让小孩正确的吸允，我那时还是蒙的也没经验乳头被吸破皮，太痛苦了。

生完后如果可以晚上不要让宝宝和你睡一个病房，让护士带去育婴室，你就好好休息。我那时不知道，宝宝晚上没隔三小时要喝一次奶，把我折腾死了，第二天感觉内脏都下垂了。第二天晚上我把小孩送育婴室喝配方奶，醒来后身体明显好多了，没有明显的下坠感。

NUS特别鼓励母乳喂养。但是我觉得有点太过了。医院的做法是只给宝宝吸允母乳，不喂配方奶。不是每个妈妈都能及时下奶，如果奶水不足先喂配方奶也是好的。我家宝宝前三天没次吸奶能吸上一个小时才罢休，吸完后一个小时又吵起来要喝奶。我后来用吸奶器吸了一个小时后发现只有10ml的奶，也就是说宝宝每次都花了大力气还没喝饱。可怜的。

被吓得够呛的！各种说法什么十三级的痛感，比被截断手脚还疼，同事也说疼得受不了后悔没用无痛。搞得我生之前都有点抑郁了，特别害怕。

后来生的时候真是轻松。一到了医院就吃吃喝喝，闭目养神，一个小时后护士过来一看，哎呀开了五指了，进产房。

进了产房1个小时后，检查说已经开了8指了。护士一直问我要不要止痛，要不要无痛。我当时觉得打无痛的针那么粗，太可怕了，比较下阵痛真的不痛好吧，就拒绝了。护士觉得我还能忍痛，呵呵，其实我是真没觉得痛。

后来医生过来看了说宫缩不足，上催产。我才开始感受到阵痛的厉害。就是闹肚子了又找不到厕所得拼命忍住的感觉*2。忍了一个小时不到，医生过来说好了可以生了，阵痛来就使劲。这个时候感觉好爽啊！就是拉肚子找到厕所可以使劲拉的感觉。阵痛一来使劲往外推小孩，没几下就把小孩推出来了。呼....世界平静了。

另外我生之前因为孕后期有天站太久，小孩往下掉，压迫神经导致我一走路就疼，无法正常行走。所以我大部分时间都是躺在床上没运动。

我回家就直接躺喂。再后来就直接瓶喂了。月子里睡整觉。出了月子感觉自己年轻了五岁。哈哈。不过最近又被打回原形了。

在我阵痛的时候要过来摸摸我，鼓励我，我说，滚！别碰我，让我静静！别打扰我让我分心。那时脑子里貌似在努力想这个身体不是我的这个痛不是我的！

我觉得老公陪产时待一边什么也不做就好了。也帮不上什么忙，在身体的痛苦前一切只能靠自己。这个经历让我发现钱真的是身外物，够用就好。健康才是最大的财富不是虚话。

不过我生的很顺利又快，结果是老公觉得生小孩是一件挺容易的事。

能清楚指导你怎么使劲。要不然你不知道怎么用力就会很悲剧的顺转剖了。

有能力顺一定要顺啊！顺产的恢复起来比剖的好多了！

打了无痛以后，没有阵痛不知道该怎么push小孩。如果是初产，医生指导怎么push很重要。

你以为我不知道？

我不知道你怎么看出盛气凌人的语气了，其实我是想放个摊手加抠鼻的表情在后边的，但是发不了。（手动摊手）


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不是我厉害，只是比起阵痛我更害怕打针。（T_T)

一个是蜂蜜水，一个是茉莉花茶。感觉挺有用的。

另外我是腰细屁股大（盆骨大）的梨形身材，可能真的屁股大好生养？

根据我的调查，这些都不管事！就连笑气止痛针也都不管事。要真的能减轻痛苦的只有无痛。所以如果真的很害怕不能忍痛可以直接上无痛，不用浪费小钱钱用笑气止痛针了。

用无痛的话老公一定要一直陪在你身边确保你意识清醒。我同事说她上无痛时可能剂量太多，她感觉快失去意识了。还好她老公发现了感快让调低计量。

我生之前研究了无痛后觉得能不用就不用，实在无法承受那么粗的针打到脊椎的恐惧……

其实阵痛真的没那么可怕，如果可以加快开宫口的时间，减少宫缩的时间, 不用无痛也可以的。

大部分感觉不能忍的经验都是因为宫缩强而宫口开的慢导致阵痛好几个小时的。

是待产的时候喝的。茉莉花茶37周开始喝。我喝了三天子宫栓液就流出来了，第四天就破水了。

在福华买的。我32周检查的时候医生说宝宝个个大，腹围比90多巴仙的宝宝大。我有些担心宝宝个头大不容易顺产，所以37周足月了我就开始喝茉莉花苞茶。做法是拿五六个花苞热水冲沸，喝完了再添热水。37周加四天，宝宝出生体重7斤多。


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宝宝32周是就位置很低，医生给开了孕酮让吃到35周。我的理解是可能有早产的倾向所以给开孕酮安胎。所以当时停止孕酮加上喝茉莉花茶很快就生了。我在网上看其他人都是喝了两个星期那样。


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32周扫描时看出来的。


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