糖筛没过…
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作者:
irisnow
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:122)
发表:2016-12-29 13:22:04 38楼
[
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在 头大 的大作中提到:
你要测饭后2个小时的血糖值,看有没有超。你再外面吃饭的时候建议吃酿豆腐,吃菜鸡蛋豆腐,主食吃一半,少吃多餐。我就是这么做的,必须要管住嘴
哇~终于知道我能吃什么啦~
从酿豆腐开始吧~我就是2小时后量的,可能我吃的太多了 每次都吃特多…要减少~
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