背疼……求开解求各种放松方式 [本文发送自华新手机Wap版] [功夫熊猫 (6-4 10:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]1楼
BODY MASSAGE，不是泰妹做的哈[凡人 (6-4 10:41, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼
上个月才买了一套osim按摩背颈的从此不用去人工马杀鸡了。。。还蛮舒服的，推荐下 [本文发送自华新手机Wap版] [Pasiel (6-4 10:42, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼
(引用 凡人:BODY MASSAGE，不是泰妹做的哈)游泳尤其是蛙泳对于背部肌肉是很好的我后背受伤后医生一直让我坚持游泳，巴过至今好久没下水了。
实在严重的话，建议去做物理治疗，之后有电极帮你放松，那个叫爽啊[凡人 (6-4 10:43, Long long ago)]
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(引用 凡人:游泳尤其是蛙泳对于背部肌肉是很好的我后背受伤后医生一直让我坚持游泳，巴过至今好久没下水了。 实在严重的话，建议去做物理治疗，之后...)我就是两天游一次蛙泳啊现在我挺纳闷为什么背疼啊 [本文发送自华新手机Wap版] [功夫熊猫 (6-4 10:48, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼
(引用 功夫熊猫:我就是两天游一次蛙泳啊现在我挺纳闷为什么背疼啊)运动过量了。。。话说我以前天天游泳也没痛啊[凡人 (6-4 11:03, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼
(引用 凡人:运动过量了。。。话说我以前天天游泳也没痛啊)真的吗？看来我真的是年纪大了 [本文发送自华新手机Wap版] [功夫熊猫 (6-4 11:11, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼
(引用 功夫熊猫:真的吗？看来我真的是年纪大了)是年纪大了啊，你也没比我小多少啊我说天天游那是读本科的时候，本世纪初的事情了。。。
现在偶尔去游一下那回来要痛好几天[凡人 (6-4 11:30, Long long ago)]
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(引用 凡人:是年纪大了啊，你也没比我小多少啊我说天天游那是读本科的时候，本世纪初的事情了。。。 现在偶尔去游一下那回来要痛好几天)就小一岁……跟你lg同年貌似[trueif (6-4 12:07, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼
(引用 功夫熊猫:我就是两天游一次蛙泳啊现在我挺纳闷为什么背疼啊)游泳姿势不对吧，姿势不对可能会背痛，也可能长期不运动，忽然运动的话，刚开始就会肌肉酸痛的，如果是这样，坚持下去就好啦...[zhenzhenbeibei (6-4 12:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼
(引用 zhenzhenbeibei:游泳姿势不对吧，姿势不对可能会背痛，也可能长期不运动，忽然运动的话，刚开始就会肌肉酸痛的，如果是这样，坚持下去就好啦...)我也会背酸。肯定是姿势不对。我每游100米要休息是因为背太酸而不是没体力[…]……[trueif (6-4 12:33, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼
(引用 zhenzhenbeibei:游泳姿势不对吧，姿势不对可能会背痛，也可能长期不运动，忽然运动的话，刚开始就会肌肉酸痛的，如果是这样，坚持下去就好啦...)，，， 我长期运动的～ -__-!!)[功夫熊猫 (6-4 13:17, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼
(引用 trueif:我也会背酸。肯定是姿势不对。我每游100米要休息是因为背太酸而不是没体力[…]……)你姿势绝对有问题[马龙白兰度 (6-4 13:29, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼
(引用 trueif:我也会背酸。肯定是姿势不对。我每游100米要休息是因为背太酸而不是没体力[…]……)明晚游否？ [本文发送自华新手机Wap版] [功夫熊猫 (6-4 13:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼
(引用 马龙白兰度:你姿势绝对有问题)顺便请教高富帅小马哥哪里按摩推背服务推荐么 [本文发送自华新手机Wap版] [功夫熊猫 (6-4 13:36, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼
(引用 功夫熊猫:顺便请教高富帅小马哥哪里按摩推背服务推荐么)余仁生有中医的全套服务，按摩，推拿，火罐，针灸，刮痧外面那些胡乱整的不敢去。俺非高帅富。
高：我不如搓sir高
帅：一般帅
富：无房，无车[马龙白兰度 (6-4 19:53, Long long ago)]
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(引用 功夫熊猫:明晚游否？)我上次把眼镜丢在更衣室了。不过那眼镜却是正好要淘汰了。哪天中午吃饭经过体[…]育用品商店买了以后去游吧？[trueif (6-4 19:54, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼
(引用 trueif:我上次把眼镜丢在更衣室了。不过那眼镜却是正好要淘汰了。哪天中午吃饭经过体[…]育用品商店买了以后去游吧？)define体用商店？clementi mall？ [本文发送自华新手机Wap版] [功夫熊猫 (6-4 19:55, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼
(引用 功夫熊猫:define体用商店？clementi mall？)我知要买一副差不多可以用的中端眼镜即可……[trueif (6-4 19:59, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼
(引用 马龙白兰度:余仁生有中医的全套服务，按摩，推拿，火罐，针灸，刮痧外面那些胡乱整的不敢去。俺非高帅富。 高：我不如搓sir高 帅：一般帅 富：无房，)求一般帅的真相~~~有图有真相[喵喵吃饭睡觉 (6-4 20:08, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]20楼