我去CC上过两个COURSE，老师是个印度人，也是没啥指导
所在版块：型男靓女 发贴时间：2010-09-21 13:20

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主要是很多都是老学生，所以都是练他们以前练过的招式，老师也没空来给新生慢慢指导

像我这种没啥基础的做的很挫败啊，特别是有些动作就我一个人做不上，欧巴桑们都做的很开心 =。=

大家有没有分LEVEL的瑜伽课程推荐啊？我觉得刚开始上手还是挺重要的，要是没人知道跟着乱做容易受伤
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想问问关于true yoga － sunnysunnyrain 　2010-09-20 11:20 (166 bytes , 2854reads )
其实很多邻里中心都有瑜伽课程专门针对初级菜鸟的, － delia00sg 　2010-09-22 15:13 (79 bytes , 392reads )
我也来说说我的感受。。。 － 山涧风笛 　2010-09-21 12:04 (527 bytes , 762reads )
我去CC上过两个COURSE，老师是个印度人，也是没啥指导 － 米小米 　2010-09-21 13:20 (265 bytes , 474reads )
MM要不要一起去试试？ － angyoyo 　2010-09-21 12:04 (59 bytes , 366reads )
true yoga和true fitness － 雪莉bb 　2010-09-20 15:07 (508 bytes , 960reads )
去过一次，是拿UOB LADY'S CARD进去的 － 凡人 　2010-09-21 21:41 (383 bytes , 480reads )
谢谢~~要是有人带着我一起就好了。:0 － sunnysunnyrain 　2010-09-20 16:10 (14 bytes , 386reads )
mm可以试着打给他们店里表示 － 雪莉bb 　2010-09-21 10:50 (151 bytes , 368reads )
不知道有没有人用UOB那个lady's card进去的？ － sunnysunnyrain 　2010-09-21 11:14 (53 bytes , 450reads )
现在想用那个卡进去的话很难 － 蓝莓儿 　2010-09-21 22:19 (204 bytes , 389reads )
知道一些些~ － ada_ada 　2010-09-20 12:42 (822 bytes , 667reads )
非常感谢~~ － sunnysunnyrain 　2010-09-20 13:17 (38 bytes , 411reads )
说一点关于瑜伽 － 小叶女贞 　2010-09-21 00:41 (581 bytes , 467reads )
话说，俺原来腰疼的不行~ － 家有虎妞 　2010-09-21 00:06 (583 bytes , 852reads )
我的状况可能更严重？ － sunnysunnyrain 　2010-09-21 09:10 (494 bytes , 382reads )
对拉~刚又想起个事！ － 家有虎妞 　2010-09-21 16:15 (243 bytes , 383reads )
弱弱地抱头来说，这个事儿看公司，我的公司就报销，所以我一痛就去按。。 － 马甲甲甲 　2010-09-21 23:49 (303 bytes , 440reads )
跌打我不太清楚，因为这个我总觉得鱼龙混杂，怕本来就挺脆弱的再给弄折咯~汗！ － 家有虎妞 　2010-09-21 16:08 (1772 bytes , 429reads )