关于吃
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发贴时间:2014-06-09 08:19
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yaya
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MM的早餐量对于我平时来说略多,这个量是必须的身体需求还是可以减少?
话说平时就吃不多,要减肥还真不容易!
.
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【晒】分享将近4个月的减肥成果以及减肥知识普及
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singsing1
2014-06-06 21:46
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变化好明显,恭喜lz,多谢分享!
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Wensa
2014-06-09 17:31
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赞!
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silverbell
2014-06-09 09:33
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赞。。偶像
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sglife
2014-06-07 21:52
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wow,赞
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tinayang
2014-06-07 20:06
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wow!四个月减了9kg 很不错的pace和成绩啊
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qingtian
2014-06-07 15:09
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嗯嗯 一直有测体脂
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singsing1
2014-06-07 15:27
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强烈支持,打印出来给我家那位bmi快26的人看
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榣山遗韵
2014-06-07 12:15
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脸型变化太明显了,mm太励志了!
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baby_donuts
2014-06-07 12:13
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脸型变化最明显~
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value512
2014-06-07 10:43
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先留名再看帖
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Kyria
2014-06-07 00:37
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板凳。要是一直这么吃会不会很痛苦啊
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我是双鱼座岚
2014-06-06 23:34
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我自己觉得还好,不知不觉就几个月了
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singsing1
2014-06-07 10:04
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赞。。。
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Sty_04
2014-06-07 10:22
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哇 高能点赞!
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熹微
2014-06-06 23:32
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高能点赞+1
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曼陀山茶
2014-06-07 10:18
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膜拜!
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yaya
2014-06-06 22:52
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用魔芋来代餐,这是个好的选择
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七荤八素
2014-06-06 22:44
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是的,不要让自己有很强烈的饥饿感很重要
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singsing1
2014-06-07 10:02
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我是来膜拜楼主的
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nietuscan
2014-06-06 21:56
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基数大。。一胖先胖肚子那种。。
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singsing1
2014-06-06 22:24
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常被问的问题以及一些小tips
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singsing1
2014-06-06 21:56
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你写的太好了,比我写的认真多了
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明日天使
2014-06-07 10:31
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99 bytes , 78reads
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是哈,我也觉得几个月不知不觉过去一点也不痛苦
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singsing1
2014-06-07 11:57
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关于 “运动”
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singsing1
2014-06-06 21:53
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关于“吃”
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singsing1
2014-06-06 21:50
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关于吃
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yaya
2014-06-09 08:19
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103 bytes , 80reads
)
早餐吃多比较有益
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singsing1
2014-06-09 21:43
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)
早餐吃多比较有益
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singsing1
2014-06-09 21:43
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沙发!点赞~
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yiyi35
2014-06-06 21:48
(
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