我生完出院就少了10公斤。。
所在版块：家有儿女 发贴时间：2010-12-08 12:06

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儿子大，羊水多，胎盘大得把我吓着了。。。。生完以后脸色蜡黄。
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有些知识应该是普及的，有些巩固思想和性格的教育应该是每个人都获得的。不论其职业，只有一个良好的、正直的、启明的人和市民，才能成为一个好的手工业者、商人、士兵和企业家。只有通过给予他必要的学校教育他才会轻松地学习他的职业必要得专门知识，而且会具有（在人生中经常发生的）更改他的职业的自由。
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开个新贴讨论产后减肥问题 -- 燃烧吧，脂肪！ － Mango 　2010-12-07 18:17 (2490 bytes , 2449reads )
新加坡本地同事说最好的产后减肥方法是马来按摩 － Conniesisu 　2010-12-28 09:10 (60 bytes , 752reads )
我做了马来按摩，但是那个是用来帮助子宫复原，清理淤血，收肚子等，不是为了减肥吧。 － 逛逛 　2010-12-28 17:04 (158 bytes , 399reads )
对产后的妈妈都有帮助 － breastfeeding 　2010-12-26 11:17 (80 bytes , 286reads )
新加坡的气候就是最好的减肥药 － 一口袋零钱 　2010-12-12 16:43 (1019 bytes , 531reads )
感觉这跟个人体质有关 － 蓝莓儿 　2010-12-12 21:38 (56 bytes , 304reads )
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芒果JJ，我的控制体重秘诀 － bfly 　2010-12-09 20:00 (127 bytes , 516reads )
我晚餐吃得少了都会饿醒。我只有运动一条路。 － 妈妈宝宝 　2010-12-10 15:51 (0 bytes , 203reads )
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不喜欢脂肪，也不喜欢肌肉... － 四季豆 　2010-12-11 10:38 (247 bytes , 274reads )
慢慢年纪大了还是得靠运动吧 － secondlife 　2010-12-11 12:15 (34 bytes , 282reads )
加油！！ － 凡人 　2010-12-10 20:48 (0 bytes , 210reads )
同意这个，晚餐少吃很重要。 － snowflamingo 　2010-12-10 11:58 (277 bytes , 247reads )
这样的话，不需要哺乳了吗？不吃怎么产奶呢？ － 凡人 　2010-12-09 20:49 (0 bytes , 240reads )
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我觉得这个看体质吧，至少我是吃不饱，喝再多汤也没用的 － 凡人 　2010-12-10 20:18 (290 bytes , 327reads )
Last sentence so true! － fkcc 　2010-12-10 11:16 (0 bytes , 257reads )
运动减肥一定要注意补充蛋白质！！ － 凡人 　2010-12-08 21:39 (779 bytes , 421reads )
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有兴趣，具体怎么补充蛋白质啊，凡人mm再详细展开说说吧 － 明日天使 　2010-12-09 09:35 (0 bytes , 203reads )
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俺娘也这么说 － niumum 　2010-12-08 22:07 (26 bytes , 249reads )
时候未到，时候一到，马上出现 － king 　2010-12-08 22:14 (0 bytes , 137reads )
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两三个月吧，经常擦澡有帮助的 － 凡人 　2010-12-08 21:50 (415 bytes , 322reads )
我怎么从来没想过搓呢？ － secondlife 　2010-12-09 10:20 (82 bytes , 246reads )
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你实在太可爱了。：） － 妈妈宝宝 　2010-12-08 14:51 (509 bytes , 321reads )
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我就是担心做那个会不会影响哺乳 － 凡人 　2010-12-08 21:52 (90 bytes , 250reads )
收肚子梦碎！可是那些个明星是怎么做到的？小S之类。 － 妈妈宝宝 　2010-12-08 17:34 (106 bytes , 303reads )
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真有空。。。 － watercooler 　2010-12-08 12:03 (412 bytes , 331reads )
没有空啊，全天唯一的整块时间现在拿来运动了。 － Mango 　2010-12-08 15:45 (316 bytes , 268reads )
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赞这句“女人还是有点肉比较好”！ － 凡人 　2010-12-08 21:58 (297 bytes , 266reads )
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哺乳不能剧烈运动 － Karkar 　2010-12-08 10:40 (264 bytes , 366reads )
哈?我还计划上班后每天中午游泳一小时呢.那得等多久才能恢复运动?? － yydy 　2010-12-09 14:37 (0 bytes , 197reads )
我就是用这个借口懒了一年 － 凡人 　2010-12-08 20:53 (0 bytes , 207reads )
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这样应该比以前有曲线美吧，^_^ － 珈珞 　2010-12-09 14:46 (0 bytes , 136reads )
亲自带孩子这点很重要 － niumum 　2010-12-08 10:00 (141 bytes , 306reads )
那叫一个累呀，体重下来了，眼圈变黑了。。。 － allyluan 　2010-12-08 10:11 (0 bytes , 233reads )
双手赞同！黑眼圈啊黑眼圈！！怎么办呢？ － 荷花茉茉 　2010-12-08 18:36 (0 bytes , 250reads )
眼圈变黑一定要及时美容 － Karkar 　2010-12-08 10:30 (34 bytes , 179reads )
怕是来不及了。。。 － allyluan 　2010-12-08 10:41 (142 bytes , 189reads )
好像脸部按摩有用，促进血液循环 － Karkar 　2010-12-08 23:01 (45 bytes , 321reads )
我觉得还是喂母乳最有用了 － 宫崎骏 　2010-12-08 01:03 (148 bytes , 218reads )
减臀部就是要多站少坐 － Mango 　2010-12-07 22:26 (437 bytes , 396reads )
游泳对减臀部有用吗？ － orchids 　2010-12-08 09:34 (157 bytes , 270reads )
游泳对全身都有效，跟游泳姿势也有关系 － Mango 　2010-12-08 11:06 (272 bytes , 302reads )
游泳减肥很见效 － niumum 　2010-12-08 11:31 (81 bytes , 286reads )
游泳非常好。望大家都能游出比孕前还好的线条来 － Karkar 　2010-12-08 10:41 (0 bytes , 224reads )
游泳减全身啊，减大腿臀部可以爬楼梯 － niumum 　2010-12-08 09:55 (64 bytes , 431reads )
这是回楼下凡人mm的。。跟错地方了。（EOM) － Mango 　2010-12-08 09:19 (0 bytes , 206reads )
我最近开始做骨盆操，有效了再回来汇报 － 宫崎骏 　2010-12-08 01:04 (0 bytes , 254reads )
MANGO姐住CONDO啊，游泳真方便，羡慕 － 凡人 　2010-12-07 19:52 (1247 bytes , 388reads )
我生前是64公斤，生完没掉多少，60公斤 － Karkar 　2010-12-08 10:33 (75 bytes , 280reads )
我生完出院就少了10公斤。。 － watercooler 　2010-12-08 12:06 (60 bytes , 309reads )
我医生当场给我看，是挺大地。 － Karkar 　2010-12-08 18:48 (0 bytes , 184reads )
我没看到，遗憾。。。 － niumum 　2010-12-08 22:28 (0 bytes , 178reads )
不遗憾，还有机会不是吗？ － Karkar 　2010-12-09 16:13 (0 bytes , 153reads )
你见到自己的胎盘了？ － niumum 　2010-12-08 12:23 (0 bytes , 274reads )