求救，最近要奔溃了，1岁两个月的小孩每天12点后才肯睡觉我家宝宝一贯属于睡得比较晚的类型，这个月以来，换去跟外公外婆睡以后，更是变本加厉，一天比一天睡得晚，有时候甚至2点才睡。可能是因为我爸妈都睡得晚，一个要看电视剧，一个要联众下棋，都得两三点睡觉。
这周以来，我想刻意培养他早睡，所以每天10点就把他跟我一起关一小黑屋里一起躺下，但是他哭得叫一个惨，拽着我到门口，泪眼汪汪的想让我帮他开门出去，尤其是听到外面有说话或者电视机的动静，就更是激动得满地打滚。
昨天从10点一直哭到11点半，一点睡意没有，最后还是我妈受不了，冲进来哄了半天，又喂了瓶奶，12点半到点这样才终于睡了。。。
听说一般的小孩都是8、9点就睡了，不知道是怎么训练的呀。我想我家环境太不好，4个大人都不肯早睡，都是夜猫子，现在我意识到这个问题，打算改变自己的作息让宝宝养成好习惯，可是我可没法要求其他三个人也配合，尤其是我爸妈，他们根本就不相信早睡好的理论，甚至认为晚点睡宝宝早上起得也晚，他们早上也不用折腾孩子可以睡懒觉，更好。我老公是怎样的无所谓，但是基本还是希望我不要折腾，甚至用周末出去吃饭来贿赂我要我放弃。如果我坚持强行调整宝宝的睡眠时间，势必把全家人都给得� (more...)
MM用手机怎么可以打出这么长的文字呢
晚上11点-凌晨1点是最佳睡眠时间，最好保证大人小孩都在这段时间进入深度睡眠。
还是一句老话，孩子的习惯都是大人养成的，从大人开始慢慢调整，然后把孩子睡觉时间一天天往前提，12点到11点半，到11点，逐渐调整到9点左右是最佳吧。
还是一句老话，孩子的习惯都是大人养成的，从大人开始慢慢调整，然后把孩子睡觉时间一天天往前提，12点到11点半，到11点，逐渐调整到9点左右是最佳吧。
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