快去医院找Lactation Consultant在哪间医院生的就去哪儿找LC，他们都会很热心帮助新妈妈的

还有一个生完五天去gynae那里复诊，是査伤口么？儿科医生要我们带宝宝明天（五天）去复诊 gynae要我和宝也去复诊，是査伤口么？

NUH的Sister Wong不错我出院第二天涨得不行，就回去找她，帮我按了好久，还教我自己按。她有说乳腺不通不要用pump，会积在乳晕那边，堵得更糟糕。 NUH的收费也便宜，四十多，嘿嘿。

对的，我也找过她很多次，大赞！

让老公或妈妈帮忙吸， 成人的吸力大。。。

这样建议的人。。。你们自己真的试过吗？成人的吸法和婴儿完全不同 成人是像吸吸管那样吸，不管用的。。。 婴儿是用牙龈积压乳晕

在最初的涨奶时期，我是 开流+节源，就是 电子泵勤泵+冷包菜持续敷。（1）节源。我当时直接拿湿毛巾包冰块敷了一晚上。不建议模仿冰敷，因为体制不同。有人如果这样敷就会断奶。 但是冷包菜敷一个小时是太短了。医生建议把包菜直接放在bra里面，隔断时间换新鲜的。 这样能减缓产奶速度，让乳房软下去。 （2）开流。电子泵勤泵。每2~3个小时泵半个小时。慢慢的就通了。奶就出来了。 开奶就是个金石为开的过程。坚持就是胜利。