什么都吃啊，换着花样吃什锦炒饭，各种三明治，白面包抹果酱，杂粮稀饭，蒸玉米，蒸包子馒头等自己在家做（包子经常是买的冷冻包子），配上牛奶或者美禄。 有时候外面买珍珠豆奶，咖啡，奶茶，炒米粉，炒面，各种油炸食品（油条，咖喱鸡泡芙，萝卜糕等等） 吃不饱没关系， 一般我会带一些零食水果午餐前饿了吃，一般也是下午一两点以后才吃午餐。 分享一个煮粥的小秘诀：把米配好洗干净，放上水丢到冷冻室冻两天，米粒都冻裂开了，再拿出来煮粥十分钟就好了，保证粘稠，入口即化。这个是围脖上看来的，试验了之后非常有效，口感不亚于高压锅压出来的，但是方便省事多了。 一般我会放大米，糙米，黑米，薏仁，各种豆子一点点。薏仁会让粥变得顺滑美味。我还有家里带来的杂粮面，有时候懒了就直接烧开水煮杂粮面粥，基本上十分钟也就出锅了，这是拿来换口的。

你妈妈在国内做了，你怎么带过来呀。冰箱能装下吗？如果可以，下次我回家也带。

什么都吃啊，换着花样吃什锦炒饭，各种三明治，白面包抹果酱，杂粮稀饭，蒸玉米，蒸包子馒头等自己在家做（包子经常是买的冷冻包子），配上牛奶或者美禄。 有时候外面买珍珠豆奶，咖啡，奶茶，炒米粉，炒面，各种油炸食品（油条，咖喱鸡泡芙，萝卜糕等等） 吃不饱没关系， 一般我会带一些零食水果午餐前饿了吃，一般也是下午一两点以后才吃午餐。 分享一个煮粥的小秘诀：把米配好洗干净，放上水丢到冷冻室冻两天，米粒都冻裂开了，再拿出来煮粥十分钟就好了，保证粘稠，入口即化。这个是围脖上看来的，试验了之后非常有效，口感不亚于高压锅压出来的，但是方便省事多了。 一般我会放大米，糙米，黑米，薏仁，各种豆子一点点。薏仁会让粥变得顺滑美味。我还有家里带来的杂粮面，有时候懒了就直接烧开水煮杂粮面粥，基本上十分钟也就出锅了，这是拿来换口的。

什么都吃啊，换着花样吃什锦炒饭，各种三明治，白面包抹果酱，杂粮稀饭，蒸玉米，蒸包子馒头等自己在家做（包子经常是买的冷冻包子），配上牛奶或者美禄。 有时候外面买珍珠豆奶，咖啡，奶茶，炒米粉，炒面，各种油炸食品（油条，咖喱鸡泡芙，萝卜糕等等） 吃不饱没关系， 一般我会带一些零食水果午餐前饿了吃，一般也是下午一两点以后才吃午餐。 分享一个煮粥的小秘诀：把米配好洗干净，放上水丢到冷冻室冻两天，米粒都冻裂开了，再拿出来煮粥十分钟就好了，保证粘稠，入口即化。这个是围脖上看来的，试验了之后非常有效，口感不亚于高压锅压出来的，但是方便省事多了。 一般我会放大米，糙米，黑米，薏仁，各种豆子一点点。薏仁会让粥变得顺滑美味。我还有家里带来的杂粮面，有时候懒了就直接烧开水煮杂粮面粥，基本上十分钟也就出锅了，这是拿来换口的。

ｆｒｊｊ的老公好幸福哦～～饿了。。。

自己一两个星期做一次包子放进冰箱冷冻, 吃的时候拿出来用微波炉加热。 营养均衡：有主食，有菜，有肉。

自己一两个星期做一次包子放进冰箱冷冻, 吃的时候拿出来用微波炉加热。 营养均衡：有主食，有菜，有肉。

那你周末起床还挺早啊，哈哈~

家里有blender是一件好事，各种早饭～ 嘿嘿～

果然 验证厨艺高超这句了其实做面食就很不容易了。蒸包子，更麻烦。

家里有blender是一件好事，各种早饭～ 嘿嘿～

果然 验证厨艺高超这句了其实做面食就很不容易了。蒸包子，更麻烦。

我也想这样呢。 看看我这把懒骨头， 什么时候可以做。我也想这样呢。 看看我这把懒骨头， 什么时候可以做。

家里有blender是一件好事，各种早饭～ 嘿嘿～

米粉+炸薯饼，或者是早餐set （茶，俩半生鸡蛋，面包）半生的鸡蛋特别补充体力