别太担心偶刚来新加坡的时候，人生地不熟的。 也是一个礼拜一个礼拜的失眠。每天几乎看着天就这么亮起来。 尝试过很多办法，听歌，喝牛奶啊 运动啊 都不怎么管用。 解决的办法是找到了一个让自己心里安定的人。。。 后来也仍旧有失眠，或许是自己给自己太大压力，人和人不一样啊，有的人是什么都不会多考虑。。。我想我并不是软弱，就是承受不了那么多的压力。所 以说啊，别追求太多了，毕竟每个人有每个人的活法。