比如你原来平均一星期失眠一次，长期服用安眠药，你会发现你不服药的时候睡眠越来越困难，所以用药越来越频繁，而且随着神经系统的适应用药量越来越大……当你转到一个比较新的环境的时候，很容易因为用药过量而出问题。

其他问题也是关键的，心理医生想了很多年办法了，至今似乎也没有太有效的。