很有道理。以前睡觉前，特别兴奋，想着第二天可以这样那样的。就失眠了。 现在要吃安眠药才能睡觉。吃了安眠药以后，我就沮丧了。觉得活着真没意思，沮丧中我就睡着了。 但是早晨醒来，又精神百倍的。 要是早上都觉得没啥意思起床（不是睡懒觉那种）是会比较抑郁。