去年底师兄因为抑郁症自杀,他老婆说他真的不是有自杀倾向,只是这个病让他无法自控师兄是很好很好的人,对朋友和善,认真工作,疼老婆
当时我灰常震惊,然后心情灰暗了好一阵子
后来得知师兄得这个病有两年了,一直在看医生,吃药,积极治疗
谁也没想到居然就发生这样的事
真的不是他本心所愿呀!
觉得社会对精神类疾病的重视和关注度远远不够,治疗策略上也很有限
想想真的很可怕
所以呀,也跟自己和朋友说,不管压力多大都要想开点,难受了找人倾诉或者哭出来都是宣泄的渠道,千万不要自己扛着闷着或者钻牛角尖,如果排解不了的情况比较严重要及时诉诸心理治疗。
比较于生命来说,什么事都是浮云啊!
唉摸摸。。。
愿他们一路走好,在天堂能找到真正的快乐。
话说我负面情绪严重时候就一个想法,回家! 找爸妈去! 看来还没真的抑郁。。。
话说我负面情绪严重时候就一个想法,回家! 找爸妈去! 看来还没真的抑郁。。。
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