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作者:singsing1 (等级:3 - 略知一二,发帖:1144) 发表:2018-06-27 12:08:22  120楼 
其实salad也不是很健康啊salad的蔬菜量看似多,但是如果那点菜炒一下就变成一筷子的量而已了。 而且salad好吃的是那个酱,那个酱的油脂含量非常高,比一般炒菜的油量高很多。
酱料会选择吃的
其实每次我都让酱料单独放,我会酌情添加,不用完的。 好吃的不是酱料,而是各种食材搭配在一起的那个味道,比如cheese, nuts, 牛油果配鸡胸 这些即使不用调料也不错的。

私以为一大份蔬菜还是比一筷子炒菜多很多的。。。
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