米糠油
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作者:我爱吃土豆 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:2376) 发表:2020-08-22 21:20:23  楼主  关注此帖
大家平时炒菜用什么油?那种油的烟点比较高,适合中餐高温爆炒?大家平时炒菜用什么油?那种油的烟点比较高,适合中餐高温爆炒?谢谢。该帖荣获当日十大第6,奖励楼主8分以及12华新币,时间:2020-08-23 22:00:06。 (more...)
米糠油
政府推荐的我就乖乖用着了……
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作者:我爱吃土豆 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:2376) 发表:2020-08-22 23:04:21  2楼
政府说我胆固醇高
让我用米糠油... 摊手
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作者:我爱吃土豆 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:2376) 发表:2020-08-23 22:55:05  3楼
估计医生说的是你的低密度胆固醇高吧?胆固醇分好几种,有高密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇。 高密度脂蛋白胆固醇是对血管有保护作用,也就是对身体有好处。 后两者(统称为“非高密度胆固醇”)的指标偏高会增加心血管疾病的概率,对身体是有坏处的。 针对坏胆固醇偏高,除了注意饮食调整,还应该科学,规律的参加适当的运动。
谢谢专业的回复
是要多动一动,还要戒掉红烧肉...
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