补钙加运动

K2？父母身高怎么样？ 基因占70%。剩下的就是补钙运动充足睡眠。

身高有什么标准吗？health book里面的生长曲线？

父母就是普通身高，妈162，爸爸175这种，妈妈要求也不高，将来能长到160就谢天谢地了

可以去kk检查一下。国内有检查生长激素什么的。

孩子的身高 一方面是由遗传因素决定另一方面是通过后天的努力。 关于遗传因素下面的遗传身高医学计算公式可以给大家做个参考： 儿子的身高=（父+母）÷2+6.5 女儿的身高=（父+母）÷2-6.5 后天的努力 运动 跳绳对于改善孩子身高效果比较明显，操作又简便，家长可以让孩子每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。 骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 多晒太阳，晒太阳能够补充身体里的钙物质，有助于长身高。 睡眠 最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长不要让孩子超过10点睡觉，每天保证八小时的睡眠时间。

每天基本都是500ml的奶，运动感觉也还好了，游泳跳芭蕾，去年底开始跳跳绳，好像也不是特别少，她自己也爱动，唯一就是之前经常吃饱了隔一个小时就睡觉了，不知道是不是这个原因...愁死我了

我家一样六岁多108，不过出生就是25%，一直偏矮小，吃的也不少。 看过医生这边反正就是让继续观察。现在已经佛系了，也有娃就是长个晚，只能尽量控制发育不要太早吧。

是啊饭量啥的好像也没啥问题 我们还没有带去看过医生，准备也去看一下 前段时间听别人说，现在的小孩不太会晚长，因为营养都跟得上，不像以前，听的我真是更慌……也不知道真假

身高增长不是匀速的吧很多青春期突然冒高的例子