我的新陈代谢系统有问题吗？好容易胖哦
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作者：小布 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：23) 发表：2008-11-17 19:53:40　 30楼　
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在 藍花花 的大作中提到：
mm可以练练瑜伽里面有很多动作可以按摩内脏， 帮助消化
对的对的，我练的那阵子就感觉一切都很好，
不过当时也有早睡早起，规律饮食，不知道哪个在起作用
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