和大家讨论下缓解PMS/经前综合症的办法。。
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作者:雪莉bb (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:1946) 发表:2010-05-07 11:21:35  50楼 
我是喝中药剂的痛经不是病但是痛起来真要命啊,打从高二某个冬天莫名其妙的痛起来就一直到现在。最严重的时候是昏厥上吐下泻眼冒白光,曾经是每个月固定要请两天假在家卧床的,搞得身边的男生都帮我记着日子。。。 然后就是看中医喝中药,有大半年的时间,真的好很多。当时每个月都稍微不同的方子,老中医讲说气血虚就会痛经,最好的调理是要多吃增重,唉,想当年我也是不忌嘴的纸片人来着。。。 再后来就出国了,没得中药继续吃,就靠益母草膏冲剂,不管用就只能panadol。后来体重增加了2 3公斤,就发现痛经减轻了,每次还是会不适,小腹酸胀大脑发懵后腰无力,但是至少可以坚持干活。当然每次程度会根据之前吃冷凉有关。我还想说可能从此就会越来越好吧 谁知两年前某段时间体重骤降,然后就周期消失。。。医生很轻松的告诉我还是多吃补回来吧,于是体重慢慢回升,这位亲戚还真的就又来了。。。然后中医推荐三九中药冲剂,就一直喝到现在。 我喝的是八珍汤,每天早晚两勺,经期停。感觉应该是补血补气的吧,最近经期又顺了,就开始两天打鱼三天晒网的,只在感觉经期前不适才会再开始喝几天 唉,女生真是辛苦,这年头,承受一样的工作压力,付出同样的努力,可是不论体力精力都是弱者
恩我现在是在裕华一楼中药区买的三九中药冲剂
八珍汤就是有八种补血养气的中药,什么当归白芷那一类的
做成这样就是方便很多
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