我也来说说我的感受。。。跟朋友去试过几次课就没再去了，因为我实在受不了教室里面的脚臭啊~~汗！ 一进教室就觉得里面空气很糟糕，一点都不流通，所以老师说深呼吸的时候我根本没法进行，就觉得吸进体内的满是脚臭汗臭味-_____________-!!! 还有老师对个人的指点不是很多，可能是学生太多了吧，老师一般都是自己在台上做，中间间歇几分钟偶而下来指点几个学生就又接着上台去做。所以如果你自己没什么基础的话，去了老师又不怎么管你，应该很容易受伤吧。建议你先去试几节课看看再说。 声明：那些特别热爱true yoga的童鞋千万别跟我计较啊~~我只是一家之言，我自己也有好几个朋友在里面的=P