其实其他的我也不敢说不好.只是自己没用过,真的是不敢推荐给大家.

像CoQ10, 短时间补充能量，给虚弱或急性病的病人那是绝对好，问题是，我在想，长期服用，线粒体高负荷长时运作，不懂会不会有其他副作用，所以才不敢轻易尝试。

银杏叶，我上次回家看见我妈捡了些回来泡水，说她认识的很多人都拿来泡茶喝，被我当即制止了。这味药，成份不是咱们想象得那么简单，没有有经验中医的指导，最好不要轻易尝试。

关于老年人保健这件事,我想的是,起效越缓越温和的最适合拉.