开始跟一个教练上了两次课，发现听人讲容易，水里练是另一回事，如果脑子里面对动作没有清晰的认知，行动上就会走形。
于是自学，在网上找各种教游泳的视频，看多了之后，分解动作都印在脑子里，再下水就会了，而且可以持续研究怎么提升速度，怎么减少自身阻力。
现在下水的话，和专业游泳的没法比，但至少比池子里大部分女的快。
身边有人呱噪，反而不容易学会。

第一个是送孩子去学，我想干脆也和她学吧，上了一次课觉得她讲的不是很明白，就放弃了。
第二个是专业教练，也是上了一次课，发现要点就那几个，主要是自己四肢和呼吸要协调，要勤练习。
自学后，刚好出国度假，泳池没人，就让先生给拍游泳的视频，照着网上的教程，一个个动作分解对比，看明白了动作就协调了。

当时选酒店，特意找了一个泳池大，人少的度假村，每天练，熟了就好了。