每日跑步集合召唤贴
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作者：徐西西07 (等级：5 - 略有小成，发帖：914) 发表：2013-02-23 00:12:33　 90楼　
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在 空中楼阁 的大作中提到：
下坡的时候一定要hold住呀 不能撒开了跑速度要保持和平路差不多或稍快，不然对joint的impact影响长距离performance。晕我中文真菜
当你发现前面有个人在飞奔的时候 比较容易不淡定。。。
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