你足弓不好是不是鞋不对?我老公之前穿nimbus也是脚掌疼,换了kayano就好了
最近都在穿brooks的trance
前段时间新买了双nb的1226,跑了两次,跑完就觉得足弓不太舒服,但是第二天就好了,就没在意,后来也没穿那双了。
但是上周一天跑的时候就觉得右脚足弓发紧,稍微有痛,第二天起来的起来就觉得整个足弓痛,休息了一周,周日健身房跑了下,觉得没事,周一就复跑了,周二就又开始痛了,虽然没以前厉害,但是还是觉得先休息好了。
现在每天用热水泡脚。不知道中医按摩会不会有好处呢?
但是上周一天跑的时候就觉得右脚足弓发紧,稍微有痛,第二天起来的起来就觉得整个足弓痛,休息了一周,周日健身房跑了下,觉得没事,周一就复跑了,周二就又开始痛了,虽然没以前厉害,但是还是觉得先休息好了。
现在每天用热水泡脚。不知道中医按摩会不会有好处呢?