【第一周】NTC 30mins, 跑步6.5km在海岛浮浅游泳为了找鱼游了不少距离，但是很慢就不计了。深深感觉游泳是一项好技能，比穿救生衣自由多了，而且可以带自己的游泳眼镜，近视眼伤不起 最近好多的mm分享运动经验的很受鼓舞啊，加油跑！