看到楼主的照片，我终于明白了比你瘦的人，运动的比你更多，吃的比你更少。
我都想死了。。。。
楼主的饮食，好羡慕，水果现在坚持在吃。特爱吃零食，甜食。饮料一般。
白开水3L，我直接跪了。（对肾的负荷比较重吧）
我天生不爱吃甜食啦 而且我最近吃很多肉的
不喝那么多水我口渴啊，已经习惯了。难道是我代谢比较快？
同office的人一天下来就喝一瓶水我很不理解
尤其那天有运动的话，运动期间肯定要1L了
寒神加油，肉不是一天张出来的也不是一天减掉的，我花了1年半才瘦了3kg而已啊
同office的人一天下来就喝一瓶水我很不理解
尤其那天有运动的话，运动期间肯定要1L了
寒神加油，肉不是一天张出来的也不是一天减掉的，我花了1年半才瘦了3kg而已啊
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