高亮!有效果啦 Day 10 - Plyometric Cardio Circuit (Completed)
今天早上穿一条半裙,发现松了!昨晚试了试前几天团的AT的裤子,腰也松了!好欣慰啊!(可惜了这条裤子了,要上换版)
今晚量了小腿围,少了0.5cm。体重变化不大,不到1kg。
哇哇哇!振奋人心啊!本来都快坚持不住了,现在又有了动力!妹纸们汉纸们 加油啊!
今晚量了小腿围,少了0.5cm。体重变化不大,不到1kg。
哇哇哇!振奋人心啊!本来都快坚持不住了,现在又有了动力!妹纸们汉纸们 加油啊!