9月运动打卡---渣打的训练可以开始了！
登录 | 论坛导航 -> 华新鲜事 -> 体坛风云 | 本帖共有 49 楼，当前显示第 44 楼 : 从楼主开始阅读 : 本帖树形列表 : 返回上一页
作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-09-26 00:09:22　 44楼　
[登录后回复]
在 乌拉草 的大作中提到：
那准备什么时候上10k以上呢我就上周上到10k以上，就觉得有点吃不消了，这周一休息了，感觉跑起来还是有点吃力呢。
时刻准备着啊，但是膝盖不允许，估计这次半马又要悲剧
我跑到后来有点疼了，不敢多跑。每次加量1km。
我马上还要去旅游2weeks，估计这次半马又要悲剧
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表

本帖共有 49 楼，当前显示第 44 楼，本文还有 N-1 层楼，要不你试试看：点击此处阅读更多 >>



请登录后回复：帐号 　 密码