赶在最后一天终于痛下决心报了SC Marathon
登录 | 论坛导航 -> 华新鲜事 -> 体坛风云 | 本帖共有 31 楼，分 2 页, 当前显示第 1 页 : 本帖树形列表 : 刷新 : 返回上一页
<<始页　 [1]　 2　 　 末页>>
作者：learntolive (等级：3 - 略知一二，发帖：183) 发表：2013-09-30 19:48:11　 楼主　 关注此帖评分：
[登录后回复]
赶在最后一天终于痛下决心报了SC Marathon
悲剧的是本来想报半马的，结果只剩下全马有名额了，orz。。。
再不能半吊子的跑两天，停七天了。啊！吼一吼！
求鼓励！求正能量！
我一定要坚持跑完！
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：小寒 (等级：15 - 最接近神，发帖：10228) 发表：2013-09-30 20:18:47　 2楼
[登录后回复]
頑張ってね
[本文发送自华新iOS App]
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2013-09-30 20:47:40　 3楼
[登录后回复]
加油！
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：功夫熊猫 (等级：?? - 无法无天，发帖：73486) 发表：2013-09-30 21:09:16　 4楼
[登录后回复]
加油 我跑斑马 要不要和我换？
[本文发送自华新iOS App]
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：learntolive (等级：3 - 略知一二，发帖：183) 发表：2013-09-30 22:08:57　 5楼
[登录后回复]
在 小寒 的大作中提到：
頑張ってね
高端大气上档次
虽然看不懂
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：learntolive (等级：3 - 略知一二，发帖：183) 发表：2013-09-30 22:09:11　 6楼
[登录后回复]
在 qingtian 的大作中提到：
加油！
O(∩_∩)O谢谢
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：learntolive (等级：3 - 略知一二，发帖：183) 发表：2013-09-30 22:09:38　 7楼
[登录后回复]
在 功夫熊猫 的大作中提到：
加油 我跑斑马 要不要和我换？
当然好了
可以换么
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-10-03 19:44:46　 8楼
[登录后回复]
哇厉害！羡慕啊有finisher tee拿了
肯定能完赛，跑不完就走呗。
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：measure (等级：2 - 初出茅庐，发帖：60) 发表：2013-10-12 16:22:34　 9楼
[登录后回复]
勇士啊
今年报的半马。
争取明年挑战全马
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：learntolive (等级：3 - 略知一二，发帖：183) 发表：2013-11-06 20:53:56　 10楼
[登录后回复]
小白求问：请问长跑途中怎么补给呀
我发现跑步大于1个小时以后开始感觉口渴乏力，中途怎么补给呀？该吃什么喝什么？ 马拉松路上提供喝的吗？
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2013-11-06 20:58:51　 11楼
[登录后回复]
在 learntolive 的大作中提到：
小白求问：请问长跑途中怎么补给呀我发现跑步大于1个小时以后开始感觉口渴乏力，中途怎么补给呀？该吃什么喝什么？ 马拉松路上提供喝的吗？
运动饮料+香蕉
渣打马拉松后半程都有香蕉的，再来点100+，补给是够的，也别补多了。有一次记得我喝的太多了，跑起来肚子里有负担。。。汗。。。感觉水在肚子里咣当咣当，好不难受。。
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：learntolive (等级：3 - 略知一二，发帖：183) 发表：2013-11-06 21:02:05　 12楼
[登录后回复]
在 qingtian 的大作中提到：
运动饮料+香蕉渣打马拉松后半程都有香蕉的，再来点100+，补给是够的，也别补多了。有一次记得我喝的太多了，跑起来肚子里有负担。。。汗。。。感觉水在肚子里咣当咣当，好不难受。。
O(∩_∩)O谢谢
看来以后可以拿着香蕉跑了~
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：digitalsoon (等级：4 - 马马虎虎，发帖：540) 发表：2013-11-06 22:57:45　 13楼
[登录后回复]
东海岸周六7点可以跟PACER一起跑，
根据你的速度，有七八个PACER GROUP可以选择，还有免费供水点。气氛还是很欢乐滴~~~
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2013-11-07 09:07:01　 14楼
[登录后回复]
在 digitalsoon 的大作中提到：
东海岸周六7点可以跟PACER一起跑，根据你的速度，有七八个PACER GROUP可以选择，还有免费供水点。气氛还是很欢乐滴~~~
是每个周六么？
[本文发送自华新手机Wap版]
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-11-07 09:24:37　 15楼
[登录后回复]
在 learntolive 的大作中提到：
小白求问：请问长跑途中怎么补给呀我发现跑步大于1个小时以后开始感觉口渴乏力，中途怎么补给呀？该吃什么喝什么？ 马拉松路上提供喝的吗？
每个人不同吧，我是每个水站必喝
到后来一个水站喝2杯否则坚持不到下一个水站，渴了就喝呗
不过我本身低血压低血糖，而且平时喝水很多
第一次就跑全马好牛掰啊
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：learntolive (等级：3 - 略知一二，发帖：183) 发表：2013-11-07 12:08:39　 16楼
[登录后回复]
在 digitalsoon 的大作中提到：
东海岸周六7点可以跟PACER一起跑，根据你的速度，有七八个PACER GROUP可以选择，还有免费供水点。气氛还是很欢乐滴~~~
东海岸有点远
来回2,3个小时太过折腾，国大附近有木有哇
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：learntolive (等级：3 - 略知一二，发帖：183) 发表：2013-11-07 12:09:47　 17楼
[登录后回复]
在 空中楼阁 的大作中提到：
每个人不同吧，我是每个水站必喝到后来一个水站喝2杯否则坚持不到下一个水站，渴了就喝呗 不过我本身低血压低血糖，而且平时喝水很多 第一次就跑全马好牛掰啊
一时脑充血的后果
现在已经越来越没有信心了，不知道能不能走完
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：zigzag (等级：3 - 略知一二，发帖：161) 发表：2013-11-07 21:14:13　 18楼
[登录后回复]
在 learntolive 的大作中提到：
一时脑充血的后果现在已经越来越没有信心了，不知道能不能走完
加油加油
我报名医疗救援队，哈哈，全线支持
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：digitalsoon (等级：4 - 马马虎虎，发帖：540) 发表：2013-11-07 21:26:09　 19楼
[登录后回复]
在 qingtian 的大作中提到：
是每个周六么？
两个星期前开始的，
应该直到开赛前吧。big splash那里集合
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2013-11-07 21:34:52　 20楼
[登录后回复]
在 digitalsoon 的大作中提到：
两个星期前开始的，应该直到开赛前吧。big splash那里集合
真好，每次跑多久？
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表
论坛导航 -> 华新鲜事 -> 体坛风云 | 返回上一页 | 本主题共有 31 篇文章，分 2 页, 当前显示第 1 页 | 回到顶部
<<始页　 [1]　 2　 末页>>

请登录后回复：帐号 　 密码