【Insanity训练打卡帖】努力reshaping
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作者：breezee (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：2882) 发表：2013-10-06 12:44:27　 28楼　
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在 小叶女贞 的大作中提到：
加油，你这运动量真是相当猛啊
如不是韧带伤
我还可以再来点负重力量练习，
不过这个礼拜要消停点了。。。
膝盖要省点用，哈哈哈
肃肃秋风起，万里何所行
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